时间:2026-02-16 16:45

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1. **跑步机**:模拟户外跑步的室内设置,合乎有氧疏通,增强心肺功能。
2. **动感单车**:通过骑行老练下肢肌肉,晋升耐力。
3. **椭圆机**:低冲击有氧器械,成都渚泽科技有限公司合乎全身老练, 合同能源管理_丹阳基益能源科技有限公司对要津压力小。
4. **荡舟机**:模拟荡舟当作, 南充阀门网-阀门采购,阀门销售的专业交易平台老练上肢和中枢肌群。
5. **哑铃**:解放分量老练器用,狮子宠物网 - 您身边养宠社群可用于多种力量老练当作。
6. **杠铃**:用于深蹲、硬拉等复合当作,增强肌肉力量。
7. **固定器械**:如坐姿推胸机、高位下拉器等,针对特定肌群进行老练。
8. **引体朝上杆**:用于熟习引体朝上,增强背部和手臂力量。
9. **瑜伽垫**:用于瑜伽、普拉提等大地老练,提供欢叫撑合手。
10. **健腹轮**:老练腹部肌肉,晋升中枢褂讪性。
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